Print Options:

Vannmelongelé

Yields1 ServingPrep Time15 minsCook Time2 hrs 30 minsTotal Time2 hrs 45 mins

Ingredienser
 1 fl oz stor vannmelon
 2 tbsp gelatin
 1 stick vann (ca)
Instruksjoner
1

Bland ut gelatin i varmt vann. Rør godt, slik at alt blir løst opp.

2

Del melonen i to like store deler.

3

Ta ut melonkjøttet med en stor skje. Legg alt kjøttet i en blender.

4

Miks alt godt sammen, sammen med gelatinblandingen.

5

Når alt er mikset godt sammen, så helles blandingen tilbake i vannmelonen.

6

Sett kjølig i minst 2 timer. Skjær så opp i passe biter, og servér.

Nutrition Facts

Serving Size 1 stor porsjon (vannmelon)


Amount Per Serving
Calories 1454Calories from Fat 63
% Daily Value *
Total Fat 7g11%

Saturated Fat 1g5%
Trans Fat 2g
Sodium 105mg5%
Potassium 5065mg145%
Total Carbohydrate 341g114%

Dietary Fiber 18g72%
Sugars 280g
Protein 53g106%

Vitamin A 514%
Vitamin C 610%
Calcium 34%
Iron 62%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.