Kake

Enkel ostekake med blåbær

Enkel ostekake er veldig lett å lage.

Jeg skriver ostekake, men egentlig er det en «ostekake». Det ser ut som og smaker litt som en ostekake, men det er altså ikke ost i den. Jeg har laget «ostekaker» uten ost før også, og én av de er ostekake med sjokolade uten ost.

De ostene som ofte blir brukt i ostekaker, er ikke av den sunneste typen, og jeg velger derfor å lage kaker som kan brukes som alternativ til de vanlige ostekakene.

Uansett, så gikk denne enkle ostekaken ned på høykant da den ble servert her. Det som er så fantastisk er at den inneholder helt vanlige ingredienser du får kjøpt i den lokale matbutikken. Har du ikke tilgang på lønnesirup, så bruk sukker. Mindre sunt, men like godt.

Kaken bør oppbevares i fryser. Ta den ut ca 30 minutter før servering, om den er dypfryst.

Yields10 ServingsCategoryKakeDifficultyIntermediate
Total Time15 mins

Ingredienser
 180 g cashewnøtter
 50 g mandler
 12 fl oz dadler
 ¼ tsp salt
Fyll
 200 g cashewnøtter
 1 stick lønnesirup
 1 stick kokosolje (smeltet)
 0,50 stick sitronjuice
  tsp salt
Topping
 200 g bær (frosne)
 1 stick fra fyllet

Instruksjoner
1

Miks nøttene i en kjøkkenmaskin, og tilsett dadler og salt. Miks godt.

2

Press denne deigen ut i en rundt kakeform (jeg bruker 15 eller 18 cm). Sett kjølig.

Fyllet
3

Miks fyllet i en blender og legg til sides 1 dl av fyllet.

4

Hell så over resten av fyllet til kakebunnen. Settes i fryser i minst 30 minutter før du legger på toppingen.

Topping
5

Bland alt til toppingen i en blender. Legg toppingen på kaken etter ca 30 minutter i fryser. Sett så kaken tilbake i fryser i minst 30 minutter til før servering.

Nutrition Facts

Serving Size 1. kakestykke

Servings 10


Amount Per Serving
Calories 398Calories from Fat 264
% Daily Value *
Total Fat 29.3g46%
Saturated Fat 11.7g59%
Trans Fat 11.4g
Sodium 92.8mg4%
Potassium 367mg11%
Total Carbohydrate 32g11%
Dietary Fiber 3.2g13%
Sugars 19.8g
Protein 8.4g17%

Vitamin A 0.2%
Vitamin C 4.9%
Calcium 4.3%
Iron 17%

* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

Ingredients

Ingredienser
 180 g cashewnøtter
 50 g mandler
 12 fl oz dadler
 ¼ tsp salt
Fyll
 200 g cashewnøtter
 1 stick lønnesirup
 1 stick kokosolje (smeltet)
 0,50 stick sitronjuice
  tsp salt
Topping
 200 g bær (frosne)
 1 stick fra fyllet

Directions

Instruksjoner
1

Miks nøttene i en kjøkkenmaskin, og tilsett dadler og salt. Miks godt.

2

Press denne deigen ut i en rundt kakeform (jeg bruker 15 eller 18 cm). Sett kjølig.

Fyllet
3

Miks fyllet i en blender og legg til sides 1 dl av fyllet.

4

Hell så over resten av fyllet til kakebunnen. Settes i fryser i minst 30 minutter før du legger på toppingen.

Topping
5

Bland alt til toppingen i en blender. Legg toppingen på kaken etter ca 30 minutter i fryser. Sett så kaken tilbake i fryser i minst 30 minutter til før servering.

Enkel ostekake med blåbær